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31/07/2019

SPEZIE DELLA SALUTE: LA CANNELLA

Oltre a essere un ottimo insaporitore per dolci e altri piatti, la cannella è anche un valido supporto per la nostra salute. Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie, questa spezia è consigliata contro i crampi e i dolori muscolari e come palliativo naturale contro i dolori mestruali. Essendo poi ricca di manganese, la cannella facilita l’assorbimento del calcio e la formazione delle ossa e del tessuto connettivo. Contro il senso di gonfiore e pesantezza, gli infusi di cannella e zenzero sono l’ideale e possono aiutare anche con la perdita di peso.